Monday 7 April 2014

Algunas ideas para vuestro trabajo


Estos son algunos temas de los que podéis hablar en vuestro trabajo. No obstante, podéis elegir el tema que queráis siempre y cuando se relacione con la actividad física o el cuerpo.
- Higiene postural en la vida diaria. Puedes fotografiarte realizando actividades cotidianas como dormir, llevar la mochila, sentarte en una silla realizándolo correcta e incorrectamente y explicándolo.
 
- Mitos relacionados con la actividad física. Algunos ejemplos: Cuanto más sudamos más grasa quemamos, si realizamos abdominales quemamos grasa de la zona abdominal, es bueno tomar bicarbonato o agua con azúcar para quitar las agujetas, etc.
http://www.efdeportes.com/efd19/mitos1.htm

- Dieta sana.

- Actividades físicas o deportes no realizadas en clase durante este curso. Ejemplos: Lacrosse, natación, atletismo (pruebas de saltos, pruebas de lanzamientos...), etc.
- Juegos tradicionales o autóctonos de nuestra zona o de Castilla y León. Bolo leones, ranita, calva...


 
- Actividades rítmicas o bailes.
- Prevención de lesiones y/o primeros auxilios en lesiones deportivas.
...
Cualquier pregunta que te surja, no dudes en preguntar a tu profesor. No lo dejéis para el último día. En otra entrada de este blog podéis ver los aspectos por los que se te calificará el trabajo.
Disfruta del proceso de aprender sobre algo que te interesa conocer más.

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